2020年5月

  • 2020.05.15

コラム【食べ物が噛みにくい、飲み込みにくい!口腔機能の衰え】オーラルフレイル

こんにちは!!北海道ヘルスケア.netの山本です!! 今回も体の健康についての情報をお伝えしていきます!! よろしくお願いします! 今回は口腔機能の衰え、オーラルフレイルについてです。 オーラルフレイルとは 簡単に言うと口に関する衰えで、食べ物を噛む力や飲み込む能力、歯の数、滑舌などの機能が低下してくることです。 老化に伴う様々な口腔状態の変化や食べることの関心の低下などによって、食べることの機能 […]

  • 2020.05.09

コラム『老化のメカニズム』人はなぜ老けるのか??

こんにちは!!北海道ヘルスケア.netの山本です! 今回も体の健康に関する情報を発信していきます! よろしくお願いいたします! 今回のコラムは老化のメカニズムについてです!! 老化のメカニズムと老化防止について知り、老化しづらい体づくりをしていきましょう!! なぜ老けるのか? 実は人間は生まれた時から老化し始めています。 その時、体はどうなっているのか ? キーワードは『酸化』と『糖化』です。 私 […]

  • 2020.05.04

コラム『ウィメンズヘルスサポート』女性のための健康

こんにちは!!北海道ヘルスケア.netの山本です!! 今回も体の健康に関する情報をお届けしていきます! よろしくお願いします!! 今回のコラムは『ウィメンズヘルスサポート』と言うことで女性のための健康についてお話していきます。 ウィメンズヘルスとは産前産後のさまざまな身体変化に対処をしていくことを目的としています。 それに加え、尿失禁や乳がん手術後の浮腫などライフステージに応じた女性特有の健康及び […]